gram w pilke

No ja też zwykle na trójce pykam.. No ale cóż.. Za rok jak będę w drugiej klasie to się zbuntuję, póki co cieszę się że gram, bo z tą ekipą nie miałem jak się pokazać z najlepszej strony, a za rok moje ziomki przyjdą :D @EDIT: Mam pytanie.. tak się zastanawiam - na początku jak pakowałem na low rim(mowa o pierwszych wsadach) to nie miałem problemu [...]

Mam jeszcze pytanie Tym razem nie o ceny i dostępność A więc trenuję piłkę nożną. Treningi codziennie + mecz najczęściej w sobotę + czasem gram jeszcze w niedzielę. Siłka 3x tydzień zwykle po treningu tak około godziny 18 może 19. Mam 20 lat. Suple mają poprawić regenerację i chcę żeby masa mi trochę skoczyła do góry, bo z nią kiepsko. Pytałem [...]

Witam, ćwiczę drugi miesiąc na siłowni (zazwyczaj rano ) i mam pytanie o dawkowanie Bcaa Kreatyny i Tauryny (wszystko firma Trec ) kiedy i w jakiej ilości i czy nie będzie kolidowało ze sobą? dodam ,że również gram i trenuje piłkę nożna. z góry dzięki za odpowiedz rozpisz treningi siłowe, piłkarskie co kiedy i w jakie dni.

[...] dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?:Z rozbiegu pół dłoni wystaje nad poręcz. 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: Z dwóch i jednej. Witam,mam 185 cm wzrostu gram na pozycji rozgrywającego w kosza.Zamierzam się wziąć na poważnie za tą dyscyplinę sportu.Moim głównym celem jest wyskok.Naprawdę jestem w stanie dać z siebie wszystko [...]

[...] Pierwszy rok mojej kariery we Włoszech to było siedzenie na ławce rezerwowych. Potem się przebiłem i tak minęło już siedem lat. Waleczności mi nie brakuje. Przez to, że nie gram, poczułem większy głód siatkówki. Już fakt przebywania na boisku sprawia mi wielką radość. Poodbijałem piłkę z naszym dyrektorem sportowym i cieszyłem się jak dziecko. [...]

Viera świetna rzecz. Juve bedzie wymiatało w tym sezonie. Ciesze sie ze Nedved przedłużył kontrakt to jest mój idol nawet trenerzy mówili ze gram jak on hahhaa EDIT: Vieira słyszałeś coś o odejściu Trezege z Juventusu???? jak sobie przypomne jak kopali we dwóch piłke z Del Piero to bym go ukatrupił Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-05-19 [...]

[...] i od razu ruszyłem do boju. Pierwsze co zrobiłem to zmierzyłem i zważyłem okiem ich linię ofensywną. Wyszło mi na to, że mniej więcej zbliżona do naszej defensywnej(ja gram właśnie w tej linii) więc już wiedziałem, że nie będzie łatwo ale też nie powinni mnie zmiatać z planszy. Pierwszych 3 akcji technicznie w ogóle nie pamiętam. Pierwsze [...]

Gram na pozycji rzucającego obrońcy w szkolnym klubie sportowym.Jest to klub niezalezny.Organizowanych jest wiele turnieji okręgowych lub ogolnopolskich.W skład wchodzą również obozy treningowe latem i podczas ferii....Dość kiepsko że musisz trenować rzut samemu.Tracisz na to wiele czasu a trening nie jest az tak zwięzły jakim by mogł być.Jeśli [...]

[...] zmiesc goscia ktory ma 194cm i wazy okolo 90 kg. No ale wracajac do tematu te umiejetnosci przydaja sie w lidze okregowej bo tam jest walka. i System stoper i obroncy. Ja gram stopera i wkurza mnie to ze jedyna robote jaka mam to ustawianie moich kolegow, oddalanie gry od wlasnego pola karnego i czasem przekatne na moich kolegow na skrzydla. [...]

kali: w tamtym roku robiłem naprzemiennie HIIT'a i aeroby. teraz raczej będę bazował na aerobach :-P czasami wplatam w te aeroby 6-7 sprintów :-) poza tym czasami również gram wieczorami w kosza czy piłke więc interwałki się wplatają. po prostu bieganie w przeróżnych formach :-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-07-11 13:37:25

Pierwsze to edytuj posty;-) głową gram tez nie najgorzej, ale zawsze, jak uderze piłke głową cholernie boli mnie głowa, nie wiem, czy może miałem jakis uraz czy moze jakieś delikatne wstrząsnienie mózgu, ale tak czy siak, jest to taki cholerny ból ze szok. Co radzicie z tym zrobić? iśc do lekarza o skierowanie na badania? Nawet jak lekko uderzysz [...]

Aaa rozumiem. dobrze, to pójde, na pewno. aaa juz rozumiem. Juz czaje. A mam takie pytanie... Ponieważ gram dobrze, moim takim jedynym problemem jest raczej zastawianie się, dodatkowo, np. gdy ktoś we mnie wejdzie bark w bark, to nie lece 3 metry, mimo dośc szczupłej postury (60kg przy 170 wzrostu) ale gdy ktoś mi tak delikatnie wejdzie od tyłu, [...]

Współczynnik BMR 1508.20 Aby przytyć 1 kg na tydzień Kalorie 3437.71 Węglowodany (55%) 1890.74 kcal 472.69 gram Białko (15%) 515.66 kcal 128.91 gram Tłuszcz (30%) 1031.31 kcal 114.58 gram Piłkę i bieganie mogę odstawić i tak robię to coraz rzadziej. Jeśli chodzi o ćwiczenia to mogę trenować w domu do 3 razy w tygodniu (przychodze z pracy tak [...]

Panowie palpitacje serca ;D. Właśnie na tym polega bukmacherka i to w niej kocham (oczywiście prócz zarabiania pieniążków). Piłkę nożną kocham, ale nigdy nie gram na win 1,2. Jeśli już to celuje w kartki albo rożne bo to wchodzi częściej, ewentualnie awans. Za to bardzo często gram siatkówkę i kocham tie breaki jak mam postawiony kupon. Przy [...]

[...] nieswiadomie mówie FAKTY) ale teraz wady: gra głową(fatalna )ale skocznosc dobra troche brakuje mi odwagii bo jestem dosc chudy a nie wiem w momi wieku niektorzsy to tarany gram jak środkowy pomocnik ale nie spełniam swoich zadan ktore daje mi trener nie wiem czemu (moze zbyt sie denerwuje ,mało mam pilke)bo duzo widze dlatego gram jako sr pom [...]

Wiec tak: Najpierw zrobiłem trening na nogi i sie w sumie prawie nic nie zmeczyłem, wiec zacząłem grac sobie w kosza koło domu...gram gram i sie wkur.wiam bo sie nie moge zmeczyc Wkoncu zacząłem robic cos co naprawde bardzo meczy - zacząłem kozłowac z maksymalną predkoscia piłke miedzy nogami (stałem w miejscu prawie i nawalałem w rozne strony). [...]

Aż tak bardzo zależy Ci na piłce Adidas? Ja mam piłkę Nike. Trzyma się bardzo dobrze (jak na swój wiek). Mam ją 4 sezony. Gram na trawie, betonie i gumie i jest całkiem w porządku. Poza tym wydaje mi się że Nike mają mimo wszystko lepsze szycia. 2 sezony temu kupilem jakąś piłke Adidasa, ale niestety nitki zaczęły wychodzć, a w Nike jest wszytko [...]

[...] powrot do mieszkania jedzonka i na 20 trening pilki recznej, trening pilki skonczyl sie o 21 20. Ciezki dzien ale coz przezylem teraz trzeba sie szybko zregenerowac bo jutro gram mecz ligowy o 18. Trening spoko bez problemu, waga dzisiaj rano na czczo 85kg. Od nadchodzacego tygodnia dodaje 50 g wegli, w dni kiedy mam silownie i silownie plus [...]

siemaneckzo rafa10... jesteśmy w sumie do siebie podobni bo ja też gram na tej pozycji w klubie... w klubie juz gram od 7 lat.(teraz mam 14 lat;D) Grałem na różnych juz pozycjach napastnik prawo lewo skrzydlowy i srodkowy pomocnik.... i pozostalo mi na ofensywnym środkowym pomocniku ponieważ umiem szybko wyprowadzić piłkę dobrze zagrać [...]

wejdź na option--->button configuration. i tam sobie wszystko ustaw ja gram na padzie. -kwadrat to strzał jak trzymasz L1 i naciskasz kwadrat to strzał lobem -trójkąt to prostopadłepodanie a w kombinacji z L1 daje prostopadłe górą -kółko to wrzutka 1 - lobem 2 razy wciśniesz to wrzuci ostrzejszą piłke 3 razy mocna bomba po ziemi wzdłuż bramki. [...]